マッサージで若ハゲ対策
若ハゲ対策には、ブラッシングは非常に重要な役割をもちます。頭皮の血行が良くなり新陳代謝が高まりますし、マッサージ効果も同時に得られます。
若ハゲ対策に効果的なブラッシング方法は、まず静電気が起きずらいクシを使い、髪が生乾きの状態のときに行います。
髪が乾ききっているときのブラッシングでは、髪を傷めてしまい若ハゲ対策として好ましくありません。
ヘアローションや水などを使って、髪をある程度湿らせてから生え際から頭頂部に向けてブラッシングをしたり、軽くトントンと頭皮に刺激を与ながら叩くと、若ハゲ対策に有効なマッサージ効果が生まれます。
マッサージをする時間がないなら、暖かいタオルを頭頂部に乗せておくだけでも頭皮の血行を良くする働きがありオススメします。
若ハゲ対策にはストレスも禁物ですから、入浴後のリラックスタイムに頭皮のマッサージをして心身共に疲れを落とすことで、相乗効果で若ハゲ対策に有効になります。
若ハゲを気にするあまり毎朝のブラッシングで毛が抜けるのが怖く、普段からあまり髪をとかさずにいる人もいるようです。
リラックスできる位の程よいマッサージをすることによって、髪の成長を促す作用もありますから効果的に取り入れたほうが若ハゲ対策には良いです。